對蛙練健身房消費方式
對蛙練健身房的入場收費跳脫過往綁約模式，希望讓會員能用最適合自己的方案無壓力的消費，畢竟健身是生活的一部分，我們希望你是真正需要而來運動，而非是被推銷一時腦熱，因此我們將入場分為：
★ 單次方案- 150元/一次性入場不限時間（未來會推出分鐘計費取代單次方案）
★ 包月方案- 900元/30天無限進出場館
★ 包季方案- 2400元/ 90天無限進出場館
讓你可以依自己的健身頻次選擇最適合的方案，例如新手可能一週只有一練，來的頻次少，單次、包月方案入場就對新手較划算，老手可能一週三練，那包季方案就較適合，每個方案用完都可以互相切換，也沒有會費、手續費，就看你自己的時間、訓練狀態做選擇
對蛙練健身房課程收費
★ 專業精緻團體課程
★ 高效客製化私人教練課程
收費如下圖，建議先看課程介紹會更了解適合的選擇
300坪健身大空間/ 世界頂級器材/ 高效健身課程
#對蛙練健身房板橋新埔店資訊
✦電話：(02)8257-0777
✦LINE：@fittogetherfrog（要加@唷）
✦官方FB：https://lihi1.cc/y2PFM
✦官方IG：https://lihi1.cc/0CbRM
✦官方YT：https://lihi1.cc/nYPWV
✦地址：新北市板橋區雨農路56號（近新埔、新埔民生捷運站）
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您好，光看體重上的數字是不準確的，如同版主有說：更應該在乎體組成，包含BMI、體脂肪、骨骼肌、內脂、基礎代謝...等更精確的數字。我分享我的方法: 我會建議你可以參加easy so曲線雕塑課程哦!! 我也是一直有局部肥胖的困擾,後來在看診時無意間接受到這個資訊 心想應該大醫院比較有保障吧!就去體驗了(他有提供免費體驗1次) 過程中是蠻舒服的按摩感~ 裡頭的曲線管理師說這是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪 達到運動的效果~40分鐘=跑步15000公尺 後來我實際做了6次腹部及大腿的課程,感覺之前比較緊的褲子有變鬆了~ 所以我打算接下來增加做臀部和手臂~ 這個方法提供給你囉!!你可以先上網了解一下囉!!
減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3成，吃還是減肥最重要的環節，最近我除了飲食以外，還透過儀器做被動式運動，以深入的波型讓我40分鐘內加強肌肉的鍛鍊及脂肪的燃燒，一週只要2-3次上課，無侵入性也不用打針吃藥，我挺喜歡此方式的，就在中國東五樓曲線管理中心，目前採預約方式，有長期局部瘦不下來的人可以去詢問看看，老師們都還蠻專業的。
哈囉~我自己是在台中林新醫院經由諮詢師介紹才開始使用立康L320這台脈衝調制電療機，兼具無針針灸、穴位保健的養生保健功能及曲線雕塑的多效能體雕儀，2in1 健康身體&曲線玲瓏，一次擁有。獲得多家醫療院所使用，推薦給你喔~真的好用